Terapia indywidualna to cykl spotkań pomiędzy klientem i terapeutą trwający od kilku miesięcy (terapia krótkoterminowa) do kilku lat (terapia długoterminowa) w zależności od celów jakie stawia przed sobą do osiągnięcia klient. Głównym narzędziem pracy jest rozmowa. Czas trwania jednego spotkania wynosi 50 minut. Mogą one dotyczyć sytuacji kryzysowej ,wsparcia i pomocy w sferze emocjonalnej, społecznej , w której znalazł się klient. W terapii uczestniczą również osoby, które są zainteresowane własnym rozwojem.

Swoją ofertę kieruję do osób , które chcą uzyskać wsparcie i pomoc z powodu:

• braku wiary w siebie i swoje możliwości,
• odczuwania bezsensu życia, depresji, wypalenia zawodowego,
• permanentnego przemęczenia,
• nie radzenia sobie ze stresem, agresją,
• problemów dnia codziennego,
• lęków np. przed oceną, wystąpieniami publicznymi,
• stawiania sobie zbyt wygórowanych wymagań,
• znalezienia się w sytuacji kryzysowej ( żałoba, rozstanie, zdrada, utrata zdrowia),
• uczucia osamotnienia,
• problemów w relacjach z innymi ludźmi,
• potrzeby pełniejszego poznania siebie i możliwości świadomego kierowania swoim życiem

Terapia rodzinna adresowana jest do małżeństw, par i rodzin. To cykl spotkań , które odbywają się w odstępach 2-3 tygodniowych z udziałem zainteresowanych stron.

Pomaga w trudnościach związanych z:

• prawidłową komunikacją,
• zachowaniami agresywnymi,
• nieprawidłowymi relacjami pomiędzy partnerami,
• konfliktami i nieporozumieniami rodzinnymi.